Get Adobe Flash player

PATRONI MEDIALNI

  • Trener biegania
  • Maratończyk
  • maratony polskie
  • Wychowanie przez Sport

PARTNERZY

  • MSIT
  • MEDICOR
  • Warszawa
  • RKA

MEDALE IMPREZ

m1

 

 

ZAPRASZAMY NA TREKKING i BIEG MONTE CASSINO 2017

123

Do setnej rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości mamy jeszcze dwa lata, ale znacznie bliżej do 73. rocznicy bitwy o Monte Cassino. Do dziś w Polsce, ale też i na świecie, żyje niewielu już żołnierzy armii gen. Władysława Andersa Spotkajmy się z nimi w maju w Cassino i weźmy udział w trekkingu szlakiem ich walk oraz biegu na 10 km. 

Czytaj więcej...

NA SPORTOWO Z MIKOŁAJEM - ZAPRASZAMY DOMY DZIECKA

mikołaj6 grudnia kojarzy się zazwyczaj z rozdawaniem i otrzymywaniem prezentów, ale może również kojarzyć się z aktywną zabawą i zdrową rywalizacją. Z początkiem ostatniego w roku miesiąca imprez sportowo-rekreacyjnych będzie w kraju sporo. Do nich postanowiliśmy dołożyć jeszcze jedną, chyba wyjątkową, bowiem skierowaną tylko do mieszkańców domów dziecka. Zapraszamy zatem  na mikołajkowy festyn, który w sobotę 3 grudnia, dzięki wsparciu ze strony Ministerstwa Sportu i Turystyki, zorganizujemy w pobliżu Centrum Olimpijskiego im. Jana Pawła II w Warszawie.

Czytaj więcej...

JERZY SKARŻYŃSKI: przestań biegać, zacznij trenować

skarzynskiZdobywca trzech medali mistrzostw Polski w maratonie (1985, 1986, 1988, rekord życiowy 2:11.42 z 1986 roku), który w latach 1982-1989 reprezentował Polskę w najpoważniejszych imprezach, swoje doświadczenia zawodnicze i trenerskie postanowił przekazać innym. Napisał i wydał książki: „Biegiem po zdrowie” (2002), „Bieg maratoński” (2004), „Maraton i ultramaratony” (2011), „Maraton” (2008, 2012), „Biegiem przez życie” (2015) oraz „Trening biegowy metodą Skarżyńskiego” (2016). W zakładce TRENUJ Z GŁOWĄ w wielkim skrócie zwraca uwagę na błędy, jakie popełniamy, jak również udziela porad. Warto z nich skorzystać. Zapraszamy do lektury!

 

KUBA. SYNDROM WYSPY

KUBAKuba weszła w epokę zmian. Niektórzy żałują, że na wyspę wkracza nowoczesny konsumpcjonizm, ja jednak nie życzę kubańczykom utrzymania się systemu, w którym żyją - powiedział Krzysztof Hinz, autor książki "Kuba. Syndrom wyspy". W zeszłym roku nastąpiło przywrócenie stosunków dyplomatycznych pomiędzy USA a Kubą, co Hinz, długoletni korespondent PAP w Hawanie, ocenia, jako przełom w historii wyspy.

Czytaj więcej...

BIEGIEM PRZEZ HAWANĘ - LECIMY NA KUBĘ

kubaBiegiem przez świat - to jeden z elementów projektu na 100-lecie odzyskania przez Polskę niepodległości. Ideą jest nie tylko zrealizowanie głównego celu – 100 biegów w 100 miastach z udziałem 100 000 osób, ale również zachęcanie i pomoc w poznawaniu wyjątkowych miejsc na Ziemi, z możliwością startu w zawodach.

Czytaj więcej...

rejestracja a

 

REGULAMIN

SETKA STULECIA 01

 

KOLEKCJA BIEGU 100-LECIA

koszulka

 

BBL N

REKLAMA

Zdrofit

 

GŁÓWNI PATRONI MEDIALNI

 

    
   pr logo   

GŁÓWNI PARTNERZY

 

        

 

AMBASADORZY PROJEKTU